- Είναι ένας από τους 4 κύριους σταθεροποιούς συνδέσμους του γόνατος που κρατούν το μηριαίο οστό και το οστό της κνήμης μεταξύ τους.
- Απορροφά το 86% της δύναμης που προκαλεί η προς τα εμπρός ολίσθηση των κνημιαίων κονδύλων ως προς τους μηριαίους κονδύλους στην έκταση του γόνατος.
- Το 70% των ρήξεων συμβαίνει με ΜΗ ΑΜΕΣΗ επαφή, ενω το 30% συμβαίνει με άμεση επαφή ή άμεση πλήξη με άλλον αθλητή ή αντικείμενο.
- Περίπου 50% των ρήξεων του πρόσθιου χιαστού συνοδεύεται από κάκωση μηνίσκου.
- Οι γυναίκες αθλήτριες είναι πιο επιρρεπείς από τους άντρες αθλητές σε τραυματισμούς του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου.
ΘΕΡΑΠΕΙΑ
- Συντηρητική: Μη χειρουργική αντιμετώπιση με R.I.C.E. (Rest, Elevation, Compression, Ice/Ξεκούραση, Κρυοθεραπεία, Περίδεση, Ανάρρωπη θέση του σκέλους) χρήση λειτουργικού νάρθηκα και σε δεύτερο χρόνο φυσικοθεραπευτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και επανένταξης.
- Χειρουργική:Η αντικατάσταση του προσθίου χιαστού γίνεται είτε με μόσχευμα από τον ίδιο τον ασθενή είτε με συνθετικό μόσχευμα.Μπορεί να γίνει είτε ανοιχτά είτε αρθροσκοπικά)
ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
- Γρήγορη κινητοποίηση - Φυσικοθεραπεία
- Χρήση λειτουργικού νάρθηκα
- Ηλεκτροθεραπεία - Αντιμετώπιση πόνου
- Εργομετρικές ασκήσεις
- Πρόγραμμα ενδυνάμωσης - ελαστικοποίησης
- Ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας - ισορροπίας
- Ισοκίνηση (τύπου CYBEX)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου